在2017年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 213.93克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Пастила, Dr Dias Клетчатка Изящная, для Всей Семьи Сметана 10%, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Черешня, Клубника. 晚餐: Чай с Молоком, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|