在2017年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 26.61克.
午餐: Tomates, Espinafre, Queijo Parmesão (Duro), Elegê Creme de Leite, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quinoa Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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