在2017年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1936 千卡
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脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 251.21克 | 碳水物: 179.03克.
早餐: Hansano Buttermilch Quark, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%, Erdbeermarmelade. 午餐: Butaris Butterschmalz, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Grüne Brechbohnen, Pellkartoffeln. 晚餐: Aldi Kochschinken, Aldi Delikatess Lacksschinken, Aldi Kasselerbraten, Harms Orginal Hanerauer Hadecher Schinkenmettwurst, Mischbrot, Dinkelbrot, Aldi Putensalami. 小食/其他: Cabernet Sauvignon, Mineralwasser, Mineralwasser. 更多的......
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稳定体重
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