在2017年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 9.70克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 31.90克.
午餐: Woolworths Beef Lasagne. 晚餐: Woolworths Biltong. 小食/其他: Chenin Blanc Wine, Chenin Blanc Wine, Chenin Blanc Wine, Chenin Blanc Wine. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|