在2017年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 199.22克.
早餐: Сливочное Масло, Изюм, Мёд, Арахис, Чернослив, Курага, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Льняное Масло. 午餐: Salatico Винегрет. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%, Омлет, Капустный Салат, Печенье Мария, Вкуснотеево Сыр Сливочный. 小食/其他: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Компот из Сухофруктов, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сахар, Клубника. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|