在2017年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
447 千卡
|
脂肪: 13.91克 | 蛋白质: 16.74克 | 碳水物: 64.72克.
早餐: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Свежевыжатый Яблочный Сок. 晚餐: Кофе Хауз Дабл Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|