在2017年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2839 千卡
|
脂肪: 48.40克 | 蛋白质: 131.77克 | 碳水物: 457.67克.
早餐: Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. 午餐: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Petto di Pollo. 晚餐: Riso, Findus Pisellini Primavera, Olio d'oliva. 小食/其他: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|