在2012年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2037 千卡
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脂肪: 63.92克 | 蛋白质: 64.73克 | 碳水物: 310.24克.
早餐: Mini Babybel Light Original, Water , Kefir Bio, Oats 'n' Honey Cereal, Organic 100% Cranberry Juice. 午餐: banana bread, Clementines, Organic Low Fat Minestrone Soup, Almond Nut-thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. 晚餐: Fried Rice, Lettuce Wraps, Mousse (Flavors Other Than Chocolate). 小食/其他: Bananas, lay's classic potato chips, 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Green & Black's, Apples. 更多的......
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2490 千卡
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运动:
舞蹈（方块舞） - 2 小时, 驾驶 - 1 小时, 站立 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时, 坐着 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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