在2017年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 81.10克.
早餐: Café. 午餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco. 晚餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Molho de Tomate, Abobrinha. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Everyday Queijo Gouda. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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