在2017年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 133.29克 | 碳水物: 38.36克.
早餐: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. 午餐: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Куриный Суп, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Победа Горький Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|