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ekaterini的日记, 2010年03月13日

在2010年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
101.6 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 39.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年03月13日:
1549 千卡 脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 167.17克.   早餐:  white bread, orange juice, peanut butter. 午餐: roma tomatoes, whole wheat bread, extra virgin olive oil, salmon, white bread, spanish olives, extra virgin olive oil, cabbage. 晚餐: saltine crackers, mushroom cream soup, string cheese, olive oil, lima beans. 小食/其他: Hershey's almond chocolate bar, orange. 更多的......
2760 千卡 运动: 健身器(慢的) - 32 分钟, 休息 - 15 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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