ZellaSky0086的日记, 2017年06月7日

在2017年06月7日体重纪录（没有日志纪录）

132.4 公斤最近减少: 10.4 公斤. 还有: 19.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月7日:

164 千卡

脂肪: 4.50克 | 蛋白质: 11.00克 | 碳水物: 25.84克. 早餐: Equal Equal, Green Tea. 晚餐: Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt. 更多的......

3226 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少9.5 公斤

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