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marco7x
日记
2017年06月7日
marco7x的日记, 2017年06月7日
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在2017年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
73.1 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年06月7日:
441 千卡
脂肪: 12.40克 | 蛋白质: 16.10克 | 碳水物: 66.58克.
早餐:
Balconi Snack al Latte, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere, Land Latte UHT Parzialmente Scremato.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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