在2017年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 101.16克 | 碳水物: 126.11克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Yogurt Magro al Naturale, Zucchero di Canna. 午餐: Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bonduelle Rucola, Athena Tonno al Naturale. 小食/其他: Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Eridania Zucchero di Canna, Zucchero di Canna. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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