在2012年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.0 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2300 千卡
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脂肪: 74.10克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 368.44克.
早餐: Bananas , Strawberries , Ginger , Spirulina Seaweed (Dried) , Smooth Peanut Butter (Reduced Fat) , Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast . 午餐: 50g Korean Style Sweet Potato Noodles, korean 100g radish kimchi, Korean 46g Pajeon Seafood & scallion pancake. 晚餐: Almonds, FENNEL, HONEY, STRAWBERRIES, BANA. 小食/其他: Crystallized Ginger, el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3, peanuts. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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