marsik.98的日记, 2017年06月7日

在2017年06月7日体重纪录（没有日志纪录）

67.8 公斤最近减少: 12.2 公斤. 还有: 12.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月7日:

387 千卡

脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 23.45克 | 碳水物: 10.74克. 早餐: Помидоры, Курица Вареная. 晚餐: Клубника. 小食/其他: Помидоры, Мясная Натура Колбаски-Гриль. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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