在2017年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
616 千卡
|
脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 61.39克.
早餐: Ларец Сыр Классический, Бабаевский Темный Шоколад с Кусочками Чернослива, Valio Йогурт с Киви. 午餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ларец Сыр Классический, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|