在2017年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 57.14克 | 蛋白质: 67.19克 | 碳水物: 153.34克.
早餐: Олива Факел Сом в Желе, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Брынза, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо. 晚餐: Сметана, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. 小食/其他: Яшкино Французский Мини Крекер, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|