在2017年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 287.96克.
早餐: Golden Toast Weizen Toasties, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, Marmelade. 午餐: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Weizen Toasties. 晚餐: Zucker, Espresso, Bolognese, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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