在2017年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 60.17克 | 碳水物: 58.82克.
午餐: Egg White, Kroger Eggs (Large), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Cooked Green String Beans (from Frozen), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Purium Apothe-Cherry Concentrate, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Albertsons Clementine Oranges, Kroger Heavy Whipping Cream. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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