在2017年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 79.28克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 182.17克.
早餐: Гречка Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Calve Соус с Лесными Грибами, для Всей Семьи Сметана 10%, Дымов Пельмени Классические. 晚餐: Абрикос, Сэн Сой Соевый Соус, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Карусель Омлет с Ветчиной и Сыром. 小食/其他: Варенье из Смородины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, SPAR Салат Sparтанский, Магнит Банан, Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|