在2012年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 76.86克 | 蛋白质: 104.94克 | 碳水物: 275.04克.
早餐: Milk (Nonfat), Fiber One. 午餐: Cheese, Turkey and Ham on Flatbread. 晚餐: Baby Spinach Salad, Grilled Salmon. 小食/其他: 14" Pepperoni Pizza, Cappuccino, Fiber One, 2M 2S, Gala Apple. 更多的......
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1999 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 35 分钟, 健身器（中度的） - 39 分钟, 休息 - 14 小时 和 46 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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