在2017年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
862 千卡
|
脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 68.97克.
早餐: АВС Повидло Яблочное, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. 午餐: Зеленые Оливки, Брюкке Сарделька с Сыром, Ашан Сыр Российский 50%. 晚餐: Рот Фронт Карамель Мятная. 小食/其他: Помидоры, Курица Вареная, Молочный Родник Биойогурт Ананас. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|