在2017年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 133.97克.
早餐: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 小食/其他: Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Лакт Творог 2%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|