在2017年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 80.82克 | 碳水物: 182.86克.
早餐: Kroger Unsalted Peanuts, Mango, Sweet Cherries, Green String Beans, Won Ton Soup (Wonton), Carrots, Chung's Shrimp Spring Rolls, Bananas, Shrimp Lo Mein, Salmon, White Rice, Broccoli, Radishes, Great Value Tomato Juice, Apples, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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3505 千卡
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运动:
网球 - 1 小时, 烹饪 - 30 分钟, 家务 - 40 分钟, 看电视 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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