在2017年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2014 千卡
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脂肪: 150.06克 | 蛋白质: 125.12克 | 碳水物: 58.82克.
早餐: Sal Marina, Café Colado, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio. 午餐: Queso Roquefort, Nueces, Milkaut Queso Rallado, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sal Marina, Huevo, Aceite de Coco, Tendón Vacuno Beef Tendom, Pimiento Rojo, Tomates, Coliflor, Coles de Bruselas. 晚餐: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Bicarbonato de Sodio, Sal Marina. 小食/其他: La Paulina Queso Cremoso, Coco Seco, Almendras, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, SanCor Manteca Clásica, Palta, Sucaryl Sucralosa, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. 更多的......
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2138 千卡
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运动:
清洁 - 10 分钟, ver tv - 2 小时, 驾驶 - 2 小时 和 26 分钟, podometro - 30 分钟, 拉伸（瑜伽） - 25 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 2 小时 和 59 分钟, estudiar tomar café - 4 小时, cocinar comer lavar platos - 2 小时, Lev desay vest - 30 分钟, clase pilates - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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