在2017年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1476 千卡
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脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 40.01克 | 碳水物: 180.81克.
早餐: Mott's Original Applesauce, Bananas, Coffee. 午餐: Carbonated Water Unsweetened, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Lay's Wavy Original Potato Chips, Coffee, Truffles. 晚餐: Chung's Mini Vegetable Egg Rolls, Chinese Fried Rice, Pei Wei Sesame Shrimp. 小食/其他: Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Coca-Cola Diet Coke, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag). 更多的......
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3289 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 站立 - 7 小时, 坐着 - 7 小时, 淋浴 - 15 分钟, 驾驶 - 40 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 35 分钟. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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