在2017年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 103.81克.
早餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Tapioca. 午餐: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Suco de Manga, Sadia Filezinho de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 晚餐: Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 小食/其他: Leite (Leite Integral), Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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