在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 99.43克 | 蛋白质: 128.90克 | 碳水物: 64.69克.
早餐: Ржаные Хлебцы, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Грудка Куриная Гриль. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Котлета Куриная, Карусель Грудка Куриная Гриль, Красные Помидоры, Избенка Творог Обезжиренный 1%. 小食/其他: Черешня, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|