在2017年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 61.26克 | 蛋白质: 88.10克 | 碳水物: 177.64克.
早餐: Кофе, Каждый День Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Дикси Персики Плоские, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, МЛМ Борщ с Мясом. 晚餐: Запеченные или Жареные Креветки, Хек Запеченный. 小食/其他: Магнит Яблоко, Яблоко Зеленое, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|