在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 98.39克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 28.68克.
早餐: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien, AH Verse Slagroom. 午餐: Gebakken Ei, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. 晚餐: Zaanse Mayonaise, Ei, Wortelpeterselie, AH Gehakt Half-om-Half, Ijsbergsla. 小食/其他: AH Verse Slagroom, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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