在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 39.94克 | 蛋白质: 121.34克 | 碳水物: 326.50克.
早餐: Biscottificio Licitra Frollini Integrali, Milbona Soia Drink Vaniglia. 午餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Green Grocer's Misto per Soffritto, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sondey Gallette di Riso, Calvé Ketchup, Natural, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Kiwi, Mirtilli, Fragole, Albicocche, Pfanner ACE Rosso, Arancia Rossa e Carota, Milbona Skyr Bianco Magro. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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