在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 72.80克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 188.17克.
早餐: Doğal Peynir, Zeytinyağı, Yumurta. 晚餐: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Karpuz, Beyaz Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Biber Dolması, Yaprak Sarma. 小食/其他: Tam Yağlı Süt, Cezerye. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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