在2017年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 50.26克 | 碳水物: 205.53克.
早餐: Maltesers Maltesers, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 晚餐: Банан, Персики. 小食/其他: Льняное Масло, Помидоры Черри, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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