Mesmo depois de quadro cervejas e uma porção generosa de frango à passarinho ontem à noite, o peso estabilizou. Controle total hoje.
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118.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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318 千卡
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脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 22.21克 | 碳水物: 23.60克.
早餐: Canela, Stevita Adoçante, Plus Vita Pão Integral 9 Grãos Vitagrão, Nescafé Tradicional, Queijo Coalho, Molico Leite Desnatado em Pó. 更多的......
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稳定体重
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