在2017年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 92.72克 | 碳水物: 166.94克.
早餐: Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 午餐: Сливочное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Куриный Бульон, Курица Вареная. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Чеснок, Постный Борщ, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Простоквашино Молоко Отборное, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 小食/其他: Киндер Пингви Кокос, Соевый Соус, Националь Кунжут, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|