在2017年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
462 千卡
|
脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 15.77克.
早餐: Диетическая Творожная Запеканка. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной. 晚餐: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Giana Тунец Салатный в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|