kim y d的日记, 2017年06月4日

在2017年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月4日:

1256 千卡

脂肪: 59.46克 | 蛋白质: 125.50克 | 碳水物: 57.82克. 早餐: 레몬, 미역, 대파, 셀러리, 양배추, 연어구이. 午餐: 셀러리, 대파, 코스트코 척아이롤. 晚餐: 연어 사시미, 광어회, 참치회, 미역, 코스트코 척아이롤, 삶은계란, 군고구마. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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