在2017年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 30.12克.
早餐: Natural Life Farinha de Berinjela. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé. 晚餐: Tomates, Manteiga com Sal, Cebolas, Pão Integral, Ovo. 小食/其他: Natural Life Farinha de Berinjela, Italac Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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