在2017年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1824 千卡
|
脂肪: 79.04克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 211.90克.
早餐: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Помидоры, Кабачки Жареные, Цветная Капуста в Кляре. 晚餐: Говядина Отварная, Гречневый Суп. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|