在2017年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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45.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 17.85克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 177.52克.
早餐: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Yaourt Vanille 0%, Fraises, Pomme, Abricots, Banane, Nectarines, Rhubarbe, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Baguette Sarmentine aux Graines, Coraya Bâtonnets Saveur Surimi, Cora Sorbet Pomme avec Morceaux, Cora Sorbet Cassis, Sucrine, Amora Moutarde Fine et Forte, Tomates Cerises, Carrefour Maïs Doux, Chêne d'Argent Camembert, Lidl Dés de Jambon, Maille Cornichons Extra Fin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Poivrons Jaunes Doux, Delisse Fromage Frais Nature Deli'light 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 晚餐: Riz soufflé carambar, Carottes, Asperge, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Baguette Sarmentine aux Graines, Monique Ranou Jambon Blanc, Pastèque, Cora Sorbet Cassis, Cora Sorbet Pomme avec Morceaux, Sucrine. 小食/其他: Cerises Douces, Lindt Lapin Lindt D Or Chocolat Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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