在2017年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 71.60克 | 蛋白质: 103.14克 | 碳水物: 152.96克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Родные Просторы Булочка Берлинская с Луком. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Сметана 15%, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Троекурово Котлеты Деревенские, Мираторг Печень Свиная, Ярмарка Нут Вареный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|