在2010年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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133.0 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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723 千卡
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脂肪: 15.35克 | 蛋白质: 66.35克 | 碳水物: 91.43克.
早餐: pineapple, banana, almond milk, barlean's, strawberries, Fage, Stevia, water. 午餐: pickles, mayo olive oil, turkey lunch meat, Whole wheat bread. 小食/其他: cottage cheese, apple. 更多的......
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3828 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 驾驶 - 20 分钟, 休息 - 7 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少5.9 公斤
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