在2017年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 136.37克.
早餐: Bananas, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Unsalted Butter Stick, Coffee, Toasted White Bread. 午餐: Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie, Coffee. 晚餐: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Cape Cod Waffle Cut Sea Salt Chips, Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts. 小食/其他: Coffee, Bologna and Cheese Sandwich with Spread. 更多的......
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2637 千卡
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运动:
家务 - 15 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 坐着 - 6 小时 和 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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