在2017年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 14.71克 | 蛋白质: 112.11克 | 碳水物: 150.66克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Груши, Вастэко Хлопья из Полбы. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки. 晚餐: Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream. 更多的......
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稳定体重
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