在2017年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 188.95克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 午餐: Рафаэлло Конфета, Чай, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. 晚餐: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан, Чай, Зефир, Бутерброд с Маслом и Сыром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|