在2017年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
179 公斤
最近减少: 51 公斤.
还有: 59 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
841 千卡
|
脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 36.36克 | 碳水物: 73.50克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese, Egg (Whole), White Bread. 午餐: SPAR Fat Free Strawberry Yoghurt, Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Beetroot & Mixed Grain Salad. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|