在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.0 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 39.17克 | 碳水物: 49.36克.
早餐: Hood Half and Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 午餐: Formaggio Artisan Wraps. 晚餐: McCain Oven Cooked Fries, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Almond parm chick tenders. 小食/其他: Champagne, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Nice drop Rachel..getting closer and closer!!
2017年06月1日 会员:: Steven Lloyd
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