在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2360 千卡
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脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 450.43克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kellogg's Froot Loops, Dolce Gusto Espresso. 午餐: Zucker, Zimt, Mondamin Grießbrei. 晚餐: REWE Apfelmus, funny-frisch Kesselchips Bacon Style. 小食/其他: Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori, Jack Link's Beef Jerky Peppered, Dickmann's Schokokuss, Sauels Geflügel-Paprikalyoner, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Red Bull Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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