在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 180.21克.
早餐: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. 午餐: Garbanzo Beans, Mayonnaise, Cooked Sauerkraut, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Халва, Magners Irish Cider. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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